No perfekcionisma uz mīlestību

Apraksts

Visu gribi izdarīt izcili?
Vai tev ir grūti atslābt?
Vai uztraucies par citu vērtējumu?
Vai mīlestību var nopelnīt?

Ja kaut uz vienu no jautājumiem atbildēji ar “jā”, iespējams, esi perfekcionists/-e. Tad grāmata “No perfekcionisma uz mīlestību” ir domāta tieši tev. Tajā kādreizējā perfekcioniste Elīna Zelčāne atklāti stāsta par savu pieredzi un secinājumiem pēc neskaitāmu kļūdu pieļaušanas.
Elīna saka: “Šī grāmata ir aicinājums mīlēt nepilnīgo un nebaidīties no kļūdām. Un protams, tā ir par attiecībām, kurās reizēm mīlam, reizēm ar mīlestību tikai manipulējam, bet gandrīz vienmēr gaidām mīlestību no citiem.”
Perfekcionisms ir kā slazds, kurā iekrītam ceļā uz iedomātu laimi. Taču slazdā nav jāpaliek. Elīna sniedz praktiskus padomus, kā no tā izkļūt. Un tad dzīvot ir viegli.

Elīna Zelčāne ir geštaltterapeite un filozofe. Sniedz privātas konsultācijas, vada seminārus un lasa lekcijas. Būdama 3 bērnu mamma, specializējas jautājumos, kas skar vecāku un bērnu attiecības un ģimenes problēmas. Daudz strādā ar tādām tēmām kā emocionālā paškontrole, pašapziņas problēmas un personīgā izaugsme.

Autors – Zelčāne Elīna
Izdevējs – Zvaigzne ABC
Izdošanas gads – 2015
Svītrkods – 9789934054105
Iesējuma veids – cietie vāki
Lappušu skaits – 160