Sadhu naglu dēlīši – (10mm/ meditējošā)
€160.00
Sadhu jeb jogu naglu dēlīši ir tūkstošiem gadu sena prakse, ko var sākt praktīzēt ikviens, kuram ir vēlme uzlabot savu garīgo, mentālo un fizisko labsajūtu.
Sadhu naglu dēlīša prakse ilgtermiņā var palīdzēt:
– Atbrīvot iestagnējušas enerģijas, zemapziņas blokus
– Uzlabot asinsriti
– Harmonizēt iekšējo orgānu un organisma vispārējo stāvokli
– Nomierināt nervu sistēmu, ja tā ir nedabiski trauksmaina
– Uzlabot vielmaiņu
– Stiprināt organisma aizsardzību, imunitāti
– Vairot gribasspēku un mērķtiecību
– Vairot stresa noturību ikdienas dzīvē
– Uzlabot garastāvokli un vairot dzīvesprieku
– Attīrīt prātu, uzlabot koncentrēšanās spējas un iemācīt būt ”šeit un tagad”
Katrs Sadhu naglu dēlītis ir rūpīgs meistara roku darbs, kas izgatavots pēc senu zināšanu metodes, lai nodrošinātu drošu un efektīvu praksi!
Nav noliktavā
Pēda ir kā ķermeņa karte, kurā atrodas dziedināšanas, savienojuma kanāli visām ķermeņa sistēmām. To pirms daudziem tūkstošiem gadu jau zināja Indijas jogi, kuri radīja uz zināšanām balstītus Sadhu naglu dēlīšus, kurus izmantoja kā instrumentus savas garīgās un fiziskās veselības uzlabošanai.
Cik bieži praktizēt stāvēšanu uz Sadhu naglu dēlīšiem?
Ieteicams stāvēt no divām līdz piecām reizēm nedēļā. Prakse ir jaudīga un spēcīgi ietekmē organismu – tāpēc nav nepieciešams pārforsēt, īpaši pirmajā mēnesī.
No stāvēšanas ilguma būs atkarīgs gūstamais efekts. Pirmajā minūtē sākas dziedinošs efekts, no piektās minūtes norit atīrīšanās smalkajā ķermenī, no desmitās jau notiek dziļi, meditatīvi procesi…
P.s. Parasti pirmais proces ir 10 – 30 sekundes. :))
8mm, 10mm un 12mm – kāda atšķirība?
Jo tālāk naglas ir izvietotas viena no otras, jo intensīvāka pieredze. Ja sāpju slieksnis ir zems, tad var sākt ar 8mm dēlīti, bet laika gaitā var izveidoties pārāk liels pieradums un, visticamāk, būs vēlme pāriet uz 10mm, lai varētu ”doties dziļāk” šajā praksē.
10mm ir rekomendējamais ”vidusceļš”. Ja arī sākumā liksies par intensīvu, var stāvēt ar zeķēm vai papildus atbalstīties, lai noņemtu nedaudz svara spiedienu, kamēr prāts un ķermenis apradīs. 10mm ir populārākā izvēle. 12mm – šo līmeni rekomendējam tikai pieredzējušiem praktizētājiem.
Sadhu naglu dēlīši – tā ir prakse, kurā iepazīsi sevi jaunos dziļumos! Lai šie dēlīši kalpo tavā dzīvē kā instrumenti garīgās, mentālās un fiziskās labsajūtas veicināšanā un uzturēšanā!
