€160.00
Sadhu jeb jogu naglu dēlīši ir tūkstošiem gadu sena prakse, ko var sākt praktīzēt ikviens, kuram ir vēlme uzlabot savu garīgo, mentālo un fizisko labsajūtu.
Sadhu naglu dēlīša prakse ilgtermiņā var palīdzēt:
– Atbrīvot iestagnējušas enerģijas, zemapziņas blokus
– Uzlabot asinsriti
– Harmonizēt iekšējo orgānu un organisma vispārējo stāvokli
– Nomierināt nervu sistēmu, ja tā ir nedabiski trauksmaina
– Uzlabot vielmaiņu
– Stiprināt organisma aizsardzību, imunitāti
– Vairot gribasspēku un mērķtiecību
– Vairot stresa noturību ikdienas dzīvē
– Uzlabot garastāvokli un vairot dzīvesprieku
– Attīrīt prātu, uzlabot koncentrēšanās spējas un iemācīt būt ”šeit un tagad”
Katrs Sadhu naglu dēlītis ir rūpīgs meistara roku darbs, kas izgatavots pēc senu zināšanu metodes, lai nodrošinātu drošu un efektīvu praksi!
Noliktavā 2 prece/-es
Pēda ir kā ķermeņa karte, kurā atrodas dziedināšanas, savienojuma kanāli visām ķermeņa sistēmām. To pirms daudziem tūkstošiem gadu jau zināja Indijas jogi, kuri radīja uz zināšanām balstītus Sadhu naglu dēlīšus, kurus izmantoja kā instrumentus savas garīgās un fiziskās veselības uzlabošanai.
Cik bieži praktizēt stāvēšanu uz Sadhu naglu dēlīšiem?
Ieteicams stāvēt no divām līdz piecām reizēm nedēļā. Prakse ir jaudīga un spēcīgi ietekmē organismu – tāpēc nav nepieciešams pārforsēt, īpaši pirmajā mēnesī.
No stāvēšanas ilguma būs atkarīgs gūstamais efekts. Pirmajā minūtē sākas dziedinošs efekts, no piektās minūtes norit atīrīšanās smalkajā ķermenī, no desmitās jau notiek dziļi, meditatīvi procesi…
P.s. Parasti pirmais proces ir 10 – 30 sekundes. :))
8mm, 10mm un 12mm – kāda atšķirība?
Jo tālāk naglas ir izvietotas viena no otras, jo intensīvāka pieredze. Ja sāpju slieksnis ir zems, netiek staigāts vasarā ar basām kājām, netiek praktizētas elpošanas prakses, joga, meditācija, aukstās peldes vai citas prakses, darbības, kas veicina fizisko un garīgo noturību, tad var sākt ar 8mm dēlīti un pāriet uz nākamo versiju 10mm, kad jutīsities tai vairāk gatavs.
Bet, ja tomēr 10mm versija rezonē vairāk un sākumā prakse liksies par intensīvu, droši var stāvēt ar zeķēm vai papildus atbalstīties, lai noņemtu nedaudz svara spiedienu, kamēr prāts un ķermenis apradīs un nobriedīs.
Sadhu naglu dēlīši – tā ir prakse, kurā iepazīsi sevi jaunos dziļumos! Lai šie naglu dēlīši kalpo Jūsu dzīvē kā instrumenti garīgās, mentālās un fiziskās labsajūtas veicināšanā un uzturēšanā!